苍天之气清净人的精神就相应地调畅平和顺应天气的变化就会阳气固密虽有贼风邪气也不能加害于人这是适应时序阴阳变化的结果所以圣人能够专心致志顺应天气而通达阴阳变化之理如果违逆了适应天气的原则就会内使九窍不通外使肌肉塞卫气涣散不固这是由于人们不能适应自然变化所致称为自伤阳气会因此而受到削弱 人身的阳气如象天上的太阳一样重要假若阳气失去了正常的位次而不能发挥其重要作用人就会减损寿命或夭折生命机能亦暗弱不足所以天体的正常运行是因太阳的光明普照而显现出来而人的阳气也应在上在外并起到保护身体抵御外邪的作用

由于寒，阳气应如门轴在门臼中运转一样活动于体内。若起居猝急，扰动阳气，则易使神气外越。因于暑，则汗多烦躁，喝喝而喘，安静时多言多语。 출장안마 ，则象碳火烧灼一样，一经出汗，热邪就能散去。因于湿，头部象有物蒙裹一样沉重。若湿热相兼而不得排除，则伤害大小诸筋，而出现短缩或弛纵，短缩的造成拘挛，弛纵的造成痿弱。 출장마사지 ，可致浮肿。 출장마사지 ，相互更代伤人，就会使阳气倾竭。